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Puesta en marcha del III programa 'Depende de ti'
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El Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo junto con la Diputación de Salamanca van a poner en marcha la tercera edición del programa “Depende de Ti”, Programa de Prevención de la Dependencia y de Promoción de la Autonomía Personal, una iniciativa de base comunitaria dirigida a ampliar las capacidades de las personas para intervenir activamente en mejorar sus oportunidades de salud, desarrollo personal y participación.

El Programa, que interviene sobre tres áreas como son la salud emocional, la memoria y las relaciones sociales, se desarrollará a lo largo de 15 sesiones con un total de 21 horas organizadas en tres módulos:

 

Módulo I: Salud Emocional, con el objetivo de promover y ayudar a tener una actitud positiva ante la vejez y la vida.

Contenidos de este módulo:Sesión introductoria de una hora de duración "La edad no es lo que importa. Sepa cómo envejecer saludablemente" y cuatro talleres de una hora y media de autoestima y risoterapia.

Módulo II: Estimulación cognitiva, con el objetivo de potenciar el mantenimiento de las capacidades cognitivas.

Contenidos: Sesión "La mente clara en la vejez: la memoria" y cuatro talleres de memoria de una hora de duración

Módulo III: Relaciones sociales.

Objetivo: Promover las relaciones enriquecedoras como factores de protección.

Contenidos. "La comunicación como base de la vida social" en una charla de una hora y cuatro talleres de resolución de conflictos y reparto de responsabilidades.

 

Este programa se desarrollará en la Casa de Cultura de Ciudad Rodrigo los días 5, 7, 14, 19, 21, 26, y 28 de octubre y 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23 y 25 de noviembre a las 12:00 horas.

Las inscripciones se pueden realizar en el Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo

 
 

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